髪に潤いを維持するためには必ず頭皮が健康でなければいけません。 そのためには髪の洗い方に気を付けることが大切です。髪を洗う時汚れをしっかり落としつつ頭皮の皮脂は落としすぎないように洗うことが一番気をつけることです。 スポ…